Berichten met de tag yoga
📖 Deze oefening helpt je spanningen loslaten, versterkt je gevoelsleven en creëert openheid naar je omgeving

Wat we nu in ons gevoelsleven gewaarworden is het resultaat van een individueel en maatschappelijk proces dat al lang aan de gang is. Het gaat om het verlies aan zingeving, stelt yogaleraar Philippe Gits. De innerlijke, diepere zingeving onderzoeken we steeds minder en yoga kan je volgens hem helpen je denkproces te activeren en je gevoelsleven te versterken.

Meer lezen